Dein Kompass für moderne Gesundheit
Entdecke hilfreiche Informationen, praktische Tipps und aktuelle Neuigkeiten rund um alle Themen, die Deine Gesundheit unterstützen können.
17.01.2026
Highwan UNCOVERS: SOMAÍ – Cultivation
Hochwertiges Cannabis entsteht bei SOMAÍ nicht zufällig – entdecke, wie Technik, Erfahrung und Liebe zum Detail perfekte Blüten formen.
15.01.2026
Talking Health: Tanja Bülter trifft Anastasia Barner
Zwischen Selbstfürsorge und Überforderung: Ein Einblick in eine Generation, die Gesundheit neu denkt.
12.01.2026
Saxenda im Check: Was Du über die Abnehmspritze wissen solltest
Hunger zügeln, Kilos verlieren? Saxenda könnte helfen – doch was steckt hinter der Abnehmspritze?
09.01.2026
Talking Health: Tanja Bülter trifft Prof. Dr. Friedemann Geiger
Gemeinsam entscheiden statt nur beraten: Prof. Dr. Geiger über Shared Decision Making in der Praxis.
07.01.2026
Paula to the People: Warum wir so schlecht Nein sagen können und wie es trotzdem geht
Vom People Pleasing zur Selbstfürsorge: Erfahre, wie Grenzen setzen dein Leben klarer, leichter und ehrlicher macht.
02.01.2026
Online-Krankschreibung legal nutzen: So geht’s mit DrAnsay & Co.
Keine Lust auf Arztpraxis-Wartezimmer? So bekommst du deinen AU-Schein bequem von zu Hause.
30.12.2025
Booster für den Jahresanfang: Warum ich keine guten Vorsätze mehr mache und was stattdessen wirkt
Wer sagt, dass Veränderung nur am 1. Januar beginnt? Schluss mit dem Alles-oder-Nichts-Prinzip – mit diesen Strategien gelingt Veränderung das ganze Jahr.
25.12.2025
Die Raunächte als innerer Reset: Warum kleine Rituale so kraftvoll sind
Wie ein persönliches Ritual in der stillen Zeit zwischen den Jahren dabei hilft, Ballast abzuwerfen und neue Energie zu tanken.
24.12.2025
Liebe als Kraft: Mein größter Antrieb
Wenn Verbindung und Liebe zu den wichtigsten Impulsen für Stärke und Durchhaltevermögen werden.
22.12.2025
Midlife-Krise zu Weihnachten: Diese Tricks vom Psychologen helfen wirklich
Diese Tipps helfen dir dabei, hohe Erwartungen loszulassen und die Weihnachtszeit auch mitten in der Midlife-Krise gelassen und selbstbestimmt zu erleben.
21.12.2025
Stille Nacht - wie du an den Feiertagen alleine glücklich sein kannst
Weihnachten allein zu Haus? So machst du die Feiertage zu einem entspannten Fest nur für dich.
19.12.2025
Oh du Selige – wie wir an Weihnachten dem Performance-Druck entkommen
Weihnachten ohne Perfektionsdruck: Warum weniger Vergleiche, klare Grenzen und mehr Selbstfürsorge die Feiertage wirklich entspannend machen.
17.12.2025
Highwan UNCOVERS: SOMAÍ – Extraction
Höchste Präzision, modernste Technologie, kompromisslose Qualität: Bei SOMAÍ entstehen Cannabis-Extrakte auf einem ganz neuen Level.
12.12.2025
Mentale Power für Patienten: Kleine Rituale, große Wirkung
Fühlst du dich oft gestresst oder überfordert? Erfahre, wie wenige Minuten Atem- und Visualisierungsübungen deinen Alltag spürbar verändern können.
10.12.2025
ADHS: Wenn die Konzentration zur Herausforderung wird
Konzentrationsprobleme, innerer Druck, das Gefühl zu versagen: ADHS wird im Leben vieler Erwachsener zu einer echten Herausforderung. Wir klären dich über die Symptome auf und zeigen neue Wege zur Balance.
07.12.2025
Boom Boom Boomerang: Blümchen bei DrAnsay
Beim DrAnsay-Relaunch im Soho House feierten zahlreiche VIPs – mit Blümchen als musikalischem Höhepunkt des Abends.
06.12.2025
How To FressFlash: Gebackene Banane mit Erdnussriegel-Eiscreme und Cookie-Crumble
Curly kombiniert Banane, Eis und Cookies zu einem Dessert, das so gut ist, dass man es fast nicht teilen möchte.
04.12.2025
Essen fürs Herz – Genuss statt Verbote
Herzgesund essen heißt nicht verzichten, sondern genießen. Erfahre, warum echtes Wohlgefühl auf dem Teller beginnt und Genuss die beste Medizin fürs Herz ist.
29.11.2025
Talking Health: Tanja Bülter trifft Dr. Carina Vorisek
Dr. Carina Vorisek gibt Einblicke in die Chancen und Herausforderungen von KI in der modernen Medizin – ein spannender Blick in die Gesundheitswelt von morgen.
26.11.2025
Starke Stimme, klare Botschaft: Wie du im Arztgespräch und in der Telemedizin selbstbewusst auftrittst
Selbstbewusst auftreten: So verwandelst du ein chaotisches Diagnosegespräch in Klarheit, Verständnis und Mitbestimmung.
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